Kurs: Föreläsning i grundläggande näringslära och antiinflamatorisk kost. 

Kurs: Praktisk matlagning, heldag.
Här kommer vi under en heldag laga näringsriktig och god mat. Vi tillagar och dukar upp en dignande buffe av varsamt tillagade råvaror som har en antiinflamatorisk inverkan på kroppen. Recepthäfte ingår.

Kurs: Fermentering och mjölksyrejäsning, vi lär oss hur vi kan använda oss av mikrorganismer i matlagningen för att bevara och öka näringsinehållet.

Minimum för kurserna är 10 personer.

Registrera er för nyhetsbrev till höger  så får ni information när datumen är satta samt mer specifikt kursinehåll!